Як приготувати свинячі відбивні з овочами

Для ситного, універсального обіду відмінно підійдуть свинячі відбивні з овочами – основна страва, яка не потребує гарніру. Нежирне м’ясо свинини в поєднанні з овочами робить цю страву поживною та білковою.

Привіт, усім привіт. Я Джудіт з Recipe.com, і сьогодні я покажу вам, як приготувати запечені свинячі відбивні з овочами, дійсно ситну страву “все в одному”. Отже, вам знадобиться 4 свинячі відбивні з корейки. Тепер рецепт передбачає відбивні зі свинячої корейки на кістці. Ми використовуємо без кісток. У будь-якому випадку, робіть це на свій смак. У нас є 1 склянка овочевого асорті, заморожених овочевих сумішей. Ми використовуємо Зелений гігант прямо тут. У нас є 1 чашка сухариків з пармезаном. У нас є 2 чашки нарізаних кубиками хеш-браунів. Вони були заморожені, і ми розморозили їх прямо тут. У нас є 1 банка згущених вершків для супу з селери. У нас є півсклянки сметани з шніт-цибулі та цибулі. Чверть чайної ложки чебрецю, чверть чайної ложки часниково-перцевої суміші, пів чайної ложки солі. Отже, про все по порядку. У нас буде велика сковорода, але ми розігріли духовку до 350 градусів за Фаренгейтом, і у нас є велика сковорода. Ми злегка обприскали це кулінарним спреєм. Переконайтеся, що у вас є антипригарна сковорода. Ми поставимо її на середньо-сильний вогонь і візьмемо наші свинячі відбивні. Перш за все, ми їх приправимо. Ось так. Ми приправимо наші свинячі відбивні нашою приправленою сіллю та часниковим перцем, щоб ми могли трохи втерти це туди. З обох сторін до всіх 4 відбивних. Отже, ми будемо нагрівати наші свинячі відбивні на середньому сильному вогні приблизно від 4 до 6 хвилин або поки вони не стануть приємними та коричневими з обох боків. Ідея полягає не в тому, щоб готувати їх до кінця, а просто отримати приємний золотистий колір на наших свинячих відбивних перед тим, як ми їх запікаємо. Тож ми повернемося через 4-6 хвилин, добре перевернемо їх і переконаємося, що вони підрум’янилися з усіх боків. Гаразд. Отже, поки наші свинячі відбивні підрум’янюються на сковороді, ми збираємося змішати нашу овочеву суміш. Отже, давайте додамо овочі. Змішуємо овочі там. Дуже простий у використанні. Наша картопля йде туди. Туди ж суп. І сметану. Це додасть багато смаку нашій свинині, і наш чебрець теж туди ж. Тож ми змішаємо це все разом, переконайтеся, що всі овочі покриті. Дуже вершковий, дуже поблажливий. Гаразд. Отже, ми злегка обприскали нашу форму для запікання кулінарним спреєм. Тепер наші свинячі відбивні гарно підрум’янилися з обох боків. Це чудово. Погляньте на це. Very nice. Дуже добре. Отже, ми перекладаємо наші свинячі відбивні у форму для запікання. Дуже добре. Вимикаємо вогонь, і ложкою викладаємо овочеву суміш на свинячі відбивні. Ось про що я говорю,

дуже ситна і поблажлива, ось ця. Але наші свинячі відбивні дуже пісні. Дуже корисні. Тож ми викладемо ложкою всю цю суміш зверху, щоб все було покрито. Доки не побачимо наших відбивних. That’s right. Ось так. Гаразд, тепер накриваємо фольгою. Ось так. Накриваємо щільно. Запікаємо нашу свинину з овочевою сумішшю в духовці протягом 30 хвилин при температурі 350 градусів за Фаренгейтом. Через 30 хвилин дістаємо свинину. Ми посиплемо наші сухарики і будемо випікати без кришки приблизно від 20 до 25 хвилин. Отже, ми вийняли наші запечені свинячі відбивні з духовки. Через тридцять хвилин ми притиснули наші сухарики з пармезаном зверху, щоб вони мали приємну золотисту хрустку скоринку. Ми залишили їх там приблизно на 25 хвилин, і вони повинні бути готові. Ви зрозумієте, що вона готова, коли вершковий соус буде гарно булькати, а свинячі відбивні перестануть бути рожевими. Отже, ми просто збираємось це ложкою. І це дійсно ситна, смачна страва, яку можна їсти в будь-який вечір тижня. Отримайте всі свої текстури з сухариками, овочами та смачною свинячою відбивною, і це все, насправді досить швидко і просто. Це ваші запечені свинячі відбивні з овочами. Що ж, дякую за перегляд усім. Щоб отримати більше чудових рецептів та заощаджень, перейдіть на Recipe.com.

• Найкращі відео цього тижня Глазуровані міні-гарбузові торти Шоколадний поцілунок жолудів Чому коти люблять коробки? Чому собаки ганяються за своїми хвостами? Гендерні ідеї за допомогою цукерок Як заморозити ситний суп чилі на повільній плиті Поради фермерського ринку: Кращі сорти яблук для вживання в їжу і випічки Знайдіть рішення для будь-якої проблеми схуднення
• Allrecipes.com
• Recipe.com
• Харчування добре
• Журнал Рейчел Рей
• Життя діабетика

Їжте це, а не те!

Зв’яжіться з нами

Source: web.archive.org