Карамелізована цибуля на грилі

Це абсолютно тане в роті смакота! Ви можете зробити їх на грилі або в духовці. Навіть наші друзі, які не піклуються про цибулю, любили це! Я б рекомендував використовувати 1 велику цибулину на кожні 2 людини. Деякі люди хочуть одну цілу цибулину для себе, тому, можливо, ви захочете зробити трохи більше! Вони також добре підігріваються на наступний день, але у нас рідко бувають зайві!

Опубліковано 2 квітня 2019 року
Додати фото 10

Загальний час
2 порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 велика цибулина відалія або солодка цибуля, очищена і нарізана великими часточками
• 2 столові ложки розм’якшеного вершкового масла
• 1 чайна ложка гранул яловичого бульйону
• 1 щіпка часнику сіль і перець за смаком

Приготування

1. Розігріти гриль на відкритому повітрі на середньому вогні.

Поживна цінність (на одну порцію)

169	Калорії
12g	Жир
15g	Вуглеводи
2g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 2
Калорії 169
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 12 г	15%
Насичені жири 7г	37%
Холестерин 31 мг	10%
Натрій 474мг	21%
Загальний вуглевод 15г	6%
Харчові волокна 3г	10%
Всього цукрів 7г
Білок 2г
Вітамін С 12мг	59%
Кальцій 41мг	3%
Залізо 0мг	2%
Калій 244 мг	5%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com