Насичені картопляні чіпси

Приніс це на вечірку з перегляду футболу, і це було чудовим задоволенням для натовпу.

Рецепт від Тайсона
Оновлено 11 жовтня 2022 р.

Додати фото 8

Загальний час:
1 год 5 хв
1 форма для випічки 9×13 дюймів
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 1 (32 унції) упаковка заморожених картопляних нагетсів (наприклад, Tater Tots®)
• 4 скибочки бекону

• 2 столові ложки вершкового масла
• 1 цибуля-шалот, подрібнена
• 2 столові ложки універсального борошна
• 1 ½ склянки незбираного молока
• 2 столові ложки сметани (за бажанням)
• 1 щіпка чорного меленого перцю
• 1 щіпка мускатного горіха
• 1 ½ склянки подрібненого гострого сиру Чеддер, розділеного
• 3 зелені цибулини, нарізані
• 2 столові ложки сметани або за смаком (за бажанням)

Приготування

1. Розігріти духовку до 425 градусів F (220 градусів C). Викласти картопляні нагетси в один шар на деко.

Поживна цінність (на одну порцію)

257	Калорії
17g	Жир
23g	Вуглеводи
8g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 257
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 17 г	22%
Насичені жири 7г	36%
Холестерин 28 мг	9%
Натрій 489мг	21%
Загальний вуглевод 23г	8%
Харчові волокна 2г	7%
Загальний цукор 2г
Білок 8г
Вітамін С 2 мг	10%
Кальцій 148мг	11%
Залізо 0мг	2%
Калій 305 мг	6%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com