Казкові фаргозаси рецепт
Казкові фаргозаси
Вологі та ніжні кекси з сиром, часником, цибулею та розмарином швидко готуються і чудово смакують з домашнім супом, особливо з картоплею або італійськими супами. Приємна альтернатива дріжджовому хлібу чи булочкам.
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 9
Додатковий час:
Загальний час:
12 кексів
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 склянки борошна грубого помелу
- 3 столові ложки білого цукру
- ½ чайної ложки солі
- 1 столова ложка розпушувача
- 1 столова ложка сушеного розмарину
- 1 ½ склянки подрібненого сиру моцарела
- ¼ склянки тертого пармезану
- 1 невелика цибулина, подрібнена
- 2 чайні ложки роздавленого часнику
- 1 яйце, збите
- 1 склянка молока
- ¼ склянки вершкового масла, розтопленого
Приготування
- Розігріти духовку до 425 градусів F (220 градусів C). Якщо ви використовуєте форми для кексів з темним покриттям, розігрійте духовку до 400 градусів за Фаренгейтом (200 градусів за Цельсієм). Змастіть 12 формочок для кексів.
Примітка кухаря
Галькувата поверхня, пір’яста текстура та середньо-грубі зерна вказують на хороший маффін.
Сир може бути подрібненою моцарелою, чеддером, Монтерей Джеком або будь-якою іншою комбінацією.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 185 | Калорії |
| 8g | Жир |
| 22g | Вуглеводи |
| 8g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 185 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 8 г | 10% |
| Насичені жири 5г | 23% |
| Холестерин 38 мг | 13% |
| Натрій 336мг | 15% |
| Загальний вуглевод 22г | 8% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 5г | |
| Білок 8г | |
| Вітамін С 1 мг | 4% |
| Кальцій 212мг | 16% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 87 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com