Класична карбонара з панчеттою рецепт
Карбонара класична з панчеттою
Це класична версія карбонари з панчетти, на якій я виріс. Подавайте її гарячою, посипавши додатково сиром пармезан і подрібненою італійською петрушкою.
Оновлено 2 лютого 2022 р.
Додати фото 6
Загальний час:
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 4 яйця, злегка збиті
- 2 склянки жирних вершків
- 1 склянка свіжо натертого сиру пармезан
- 1 (16 унцій) упаковка макаронів пенне
- 1 столова ложка оливкової олії
- 1 цибулина, нарізана
- ½ фунта нарізаної панчетти, подрібненої
- ½ чайної ложки меленого мускатного горіха
- ½ склянки кедрових горіхів, підсмажених
- ½ чайної ложки солі
- 1 чайна ложка чорного перцю
- ¾ склянки подрібненої італійської листової петрушки
- ½ склянки свіжо натертого пармезану
Приготування
- У мисці збити яйця, вершки та 1 склянку сиру пармезан. Відставити в сторону.
Поживна цінність (на порцію)
838 | Калорії |
53g | Жир |
62g | Вуглеводи |
31g | Білок |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 838 | |
% Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 53 г | 68% |
Насичені жири 26г | 131% |
Холестерин 264 мг | 88% |
Натрій 871мг | 38% |
Всього вуглеводів 62г | 23% |
Харчові волокна 4г | 13% |
Всього цукрів 4г | |
Білок 31г | |
Вітамін С 12мг | 61% |
Кальцій 328мг | 25% |
Залізо 5мг | 27% |
Калій 480мг | 10% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com