Класичний рецепт цукатів з солодкої картоплі
Класична зацукрована солодка картопля
Цей рецепт солодкої картоплі з коричневим цукром є класичним, який моя бабуся подає щороку на День Подяки та Різдво. Він дуже простий, але кожен раз, коли я його готую, люди в захваті і просять рецепт. Сором’язливо просто і досить смачно!
Оновлено 20 серпня 2022 р.
Додати фото 11
1 год 45 хв
Загальний час
1 год. 55 хв.
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 солодких картоплин з жовтою м’якоттю
- 1 склянка коричневого цукру в упаковці
- ½ склянки вершкового масла
- ½ склянки води
- 1 чайна ложка солі
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 294 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 47g | Вуглеводи |
| 2g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 294 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 12 г | 15% |
| Насичені жири 7г | 37% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрій 415мг | 18% |
| Всього вуглеводів 47г | 17% |
| Харчові волокна 3г | 11% |
| Всього цукрів 33г | |
| Білок 2г | |
| Вітамін С 19мг | 96% |
| Кальцій 64мг | 5% |
| Залізо 1мг | 5% |
| Калій 503мг | 11% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com