Копчена свинина, бекон та чилі з білою квасолею від Смітфілд® Рецепт
Чилі зі свининою, беконом та білою квасолею “Димчастий” від Смітфілд
Димчасті нотки бекону, свинячого філе та паприки надають глибину цьому насиченому чилі з білою квасолею та обсмаженими на вогні томатами.
Рецепт від Smithfield®
Оновлено 22 серпня 2022 року
Додати фото 15
Загальний час:
1 год 10 хв
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 скибочок бекону Smithfield® Thick Cut Bacon, нарізаних скибочками завширшки 1/4 дюйма
- 1 філе свинячої вирізки з копченим беконом Smithfield®, приправлене яблуневим деревом, нарізане 3/4-дюймовими кубиками
- 1 велика цибулина, нарізана
- 2 столові ложки порошку чилі
- 1 столова ложка копченої паприки
- 2 (14,5 унцій) банки нарізаних кубиками смажених на вогні помідорів
- 1 ½ склянки води
- 2 (15 унцій) банки квасолі канеліні (біла квасоля) або іншої білої квасолі, злитої
- Сіль
- Сметана
- Тонко нарізана зелена цибуля
Приготування
- Готуйте бекон на середньому вогні у великій каструлі до хрусткої скоринки. Вийняти бекон з каструлі за допомогою шумівки; злити воду.
Поживна цінність (на порцію)
| 354 | Калорії |
| 20g | Жир |
| 35g | Вуглеводи |
| 32g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 354 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 20 г | 25% |
| Насичені жири 7г | 34% |
| Холестерин 82 мг | 27% |
| Натрій 1851мг | 80% |
| Всього вуглеводів 35г | 13% |
| Харчові волокна 8г | 30% |
| Всього цукрів 5г | |
| Білок 32г | |
| Вітамін С 16 мг | 80% |
| Кальцій 121мг | 9% |
| Залізо 6мг | 32% |
| Калій 317 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com