Крабовий соус Рангун з хрусткими вонтонськими чіпсами рецепт
Крабовий соус “Рангун” з хрусткими вонтонськими чіпсами
Я обожнюю цей вершковий, гострий, пікантний крабовий соус з солодким соусом чилі та прохолодним хрускотом зеленої цибулі, а коли він подається на супер хрустких і солоних чіпсах вонтон … бережись! Веселий твіст до знайомої улюбленої страви.
Опубліковано 8 липня 2022 року
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 пучок зеленої цибулі, тонко нарізаний, розділений
- 1 (8 унцій) упаковка вершкового сиру, розм’якшеного
- 1 ½ склянки подрібненого сиру Монтерей Джек
- 2 чайні ложки соусу Шрірача
- 2 чайні ложки соєвого соусу
- 1 чайна ложка лимонної цедри
- 1 столова ложка лимонного соку
- 8 унцій імітації крабового м’яса
- 2 столові ложки солодкого соусу чилі
- кунжут (за бажанням)
Вказівки
- Розігрійте духовку до 375 градусів F (190 градусів C). Злегка змастіть форму для випікання на 2 літри або 8×8 дюймів.
Обсмажуйте по 5-6 штук вонтонів за раз партіями, перевертаючи кілька разів, до золотистого, пухирчастого і хрусткого кольору, приблизно 30 секунд. Викласти на паперові рушники і відразу ж посипати сіллю. Повторіть з рештою вонтонів і негайно подавайте з соусом. (Як варіант, ці чіпси можна приготувати напередодні, повністю охолодити і зберігати в герметичних контейнерах).
Примітка кухаря:
Ви можете використовувати справжнього краба замість нього; я рекомендую використовувати імітацію краба замість свіжого крабового м’яса, оскільки смак більш м’який і нагадує ресторанну версію, а також набагато дешевший.
Харчова цінність (на одну порцію)
| 221 | Калорії |
| 16g | Жири |
| 9g | Вуглеводи |
| 10g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 221 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 16 г | 21% |
| Насичені жири 10г | 51% |
| Холестерин 55 мг | 18% |
| Натрій 613мг | 27% |
| Загальний вуглевод 9г | 3% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Білок 10г | |
| Калій 159 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com