Креветки з лимоном і перцем у фритюрниці рецепт
Креветки з лимонним перцем у фритюрниці
Ці креветки у фритюрниці легко приготувати, і їх можна подавати з салатом або поверх рису чи макаронів. Вони також чудово підходять в якості холодної закуски.
Оновлено 18 грудня 2022 р.
Додати фото 10
Загальний час:
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 1 столова ложка оливкової олії
- 1 лимон, сік
- 1 чайна ложка лимонного перцю
- ¼ чайної ложки паприки
- ¼ чайної ложки часникового порошку
- 12 унцій сирих креветок середнього розміру, очищених і випотрошених
- 1 лимон, нарізаний скибочками
Вказівки
- Розігрійте фритюрницю до 400 градусів F (200 градусів C) відповідно до інструкцій виробника.
Готувати креветки у розігрітій фритюрниці, поки вони не стануть яскраво-рожевими зовні, а м’ясо непрозорим, приблизно 6-8 хвилин. Подавати з шматочками лимона.
Поживна цінність (на одну порцію)
215 | Калорії |
9g | Жир |
13g | Вуглеводи |
29g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 2 | |
Калорії 215 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 9 г | 11% |
Насичені жири 1г | 7% |
Холестерин 255 мг | 85% |
Натрій 528 мг | 23% |
Загальний вуглевод 13г | 5% |
Харчові волокна 6г | 20% |
Загальний цукор 0г | |
Білок 29г | |
Вітамін С 89мг | 447% |
Кальцій 122мг | 9% |
Залізо 5мг | 28% |
Калій 414 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com