Кукурудзяні кекси з чорницею від Джея рецепт
Кукурудзяні кекси з чорницею від Джея
Домашні кукурудзяні кекси зі свіжою або замороженою чорницею, ідеально підходять для будь-якого сніданку або бранчу!
Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 2
Загальний час
12 булочок
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 склянка кукурудзяного борошна
- 1 склянка борошна грубого помелу
- ⅓ склянки білого цукру
- 2 ½ чайних ложки розпушувача
- ¼ чайної ложки солі
- 1 склянка пахти
- 6 столових ложок несолоного вершкового масла, розтопленого
- 1 яйце, збите
- 1 ½ склянки свіжої чорниці
Приготування
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Змастіть форму для кексів на 12 склянок.
Поживна цінність (на порцію)
| 178 | Калорії |
| 7g | Жир |
| 27g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 178 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний жир 7 г | 9% |
| Насичені жири 4 г | 20% |
| Холестерин 32 мг | 11% |
| Натрій 179мг | 8% |
| Загальний вуглевод 27г | 10% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Всього цукрів 9г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 2 мг | 10% |
| Кальцій 87мг | 7% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 81 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com