Кукурудзяні млинці

Ці млинці регулярно просять мої рідні на сніданок. Рецепт простий у виконанні, а смак апетитний!

Оновлено 4 серпня 2022 р.

Додати фото 31

Загальний час приготування:
5 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• ¾ склянки універсального борошна
• ¾ склянки кукурудзяного борошна
• 2 столові ложки білого цукру
• ½ чайної ложки розпушувача
• ½ чайної ложки харчової соди
• ½ чайної ложки солі
• 1 ¼ склянки пахти
• 2 великих яйця
• 3 столові ложки вершкового масла, розтопленого і охолодженого

Приготування

1. У великій мисці збити борошно, кукурудзяне борошно, цукор, розпушувач, соду і сіль. В окремій великій мисці збити пахту, яйця і вершкове масло. Перемішати рідку суміш з сухою сумішшю до отримання однорідної маси.

Поживна цінність (на одну порцію)

278	Калорії
10g	Жир
39g	Вуглеводи
8g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 5
Калорії 278
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 10г	13%
Насичені жири 5г	27%
Холестерин 95 мг	32%
Натрій 550мг	24%
Всього вуглеводів 39г	14%
Харчові волокна 1г	5%
Всього цукрів 9г
Білок 8г
Вітамін С 1 мг	3%
Кальцій 114мг	9%
Залізо 2мг	12%
Калій 173 мг	4%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com