Курячий яблучний суп з куркою рецепт
Курячий яблучний суп
Це класичний курячий суп з локшиною з родзинкою. Його легко готувати, і ви використовуєте попередньо відварену курку.
Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час приготування:
5 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 (32 унції) упаковки курячого бульйону
- ½ приготованої курки-гриль, м’ясо зняте з кісток і нарізане
- 1 склянка нарізаної моркви
- 1 яблуко Macintosh, очищене від серцевини та нарізане кубиками
- ½ цибулини, нарізаної кубиками
- ½ склянки нарізаної селери
- ¼ склянки тертого пармезану
- 1 лавровий лист
- 2 склянки макаронів орзо
Приготування
- У великій каструлі змішати курячий бульйон, курку, моркву, яблуко, цибулю, селеру, сир пармезан і лавровий лист. Довести до кипіння, зменшити вогонь до середньо-слабкого і варити до м’якості овочів, приблизно 30 хвилин.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 514 | Калорії |
| 11g | Жир |
| 70g | Вуглеводи |
| 31g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 5 | |
| Калорії 514 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 11 г | 15% |
| Насичені жири 3г | 17% |
| Холестерин 65 мг | 22% |
| Натрій 1859мг | 81% |
| Всього вуглеводів 70г | 26% |
| Харчові волокна 5г | 16% |
| Всього цукрів 10г | |
| Білок 31г | |
| Вітамін С 5 мг | 25% |
| Кальцій 89мг | 7% |
| Залізо 4мг | 20% |
| Калій 433 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. […]
[…] […]
Source: allrecipes.com