Курячий паприкаш з яєчною локшиною в горщику швидкого приготування
Курячий паприкаш з яєчною локшиною в горщику швидкого приготування
Курячий паприкаш у горщику швидкого приготування. Ніжне подрібнене куряче філе з яєчною локшиною.
Опубліковано 4 квітня 2019 року
Додати фото 2
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 10 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 фунти курячих стегон без шкіри та кісток
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- 3 столові ложки оливкової олії
- 1 велика цибулина, нарізана кубиками
- 2 великі зубчики часнику, подрібнені
- 2 склянки курячого бульйону
- 2 столові ложки паприки
- 1 чайна ложка солі
- ¼ чайної ложки чорного меленого перцю
- 1 лавровий лист
- 1 (12 унцій) упаковка широкої яєчної локшини
- 2 столові ложки кукурудзяного крохмалю
- 1 ½ столові ложки води, або за потребою
- 1 склянка жирних вершків для збивання
- 2 столові ложки сметани
Приготування
- Витерти курку насухо, посолити та поперчити.
Поживна цінність (на порцію)
| 518 | Калорії |
| 30g | Жир |
| 36g | Вуглеводи |
| 25g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 518 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 30г | 39% |
| Насичені жири 12г | 59% |
| Холестерин 142мг | 47% |
| Натрій 559мг | 24% |
| Всього вуглеводів 36г | 13% |
| Харчові волокна 2г | 9% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 25г | |
| Вітамін С 3 мг | 16% |
| Кальцій 59 мг | 5% |
| Залізо 3мг | 18% |
| Калій 335 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com