Курячий суп з локшиною в горщику
Курячий суп з локшиною в горщику
Ситний суп, який легко і швидко готується. Він починався як рецепт курячого пирога і був змінений, щоб зробити суп з локшиною. Просто смакота! За цим рецептом виходить багато! Його легко розрізати навпіл, щоб зробити менше, якщо потрібно. Він загусне, коли охолоне, але на наступний день він такий же смачний, як і залишки.
Опубліковано 29 січня 2007 року
Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 (8 унцій) пакет яєчної локшини
- ½ склянки червоної картоплі кубиками
- ½ склянки моркви, нарізаної кубиками
- 2 столові ложки оливкової олії
- 4 (6 унцій) половинки курячої грудки без шкіри та кісток
- 1 щіпка часникової солі, або більше за смаком
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- ⅓ склянки солоного вершкового масла
- ⅔ склянки універсального борошна
- 1 чверть жирних вершків
- 1 (32 унції) контейнер курячого бульйону
- 1 столова ложка подрібненого часнику
- ½ склянки замороженого горошку
- ½ склянки замороженої кукурудзи
Вказівки
- Наповніть дві великі каструлі злегка підсоленою водою і доведіть до швидкого кипіння. В одній каструлі варити яєчну локшину до готовності, але щоб вона була твердою, а в другій каструлі варити картоплю і моркву до готовності, від 7 до 10 хвилин. Відцідити локшину, картоплю та моркву; відставити в сторону.
Примітка кухаря:
Можна використовувати попередньо відварену курку.
Поживна цінність (на порцію)
784 | Калорії |
59g | Жир |
38g | Вуглеводи |
27g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 784 | |
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
Загальний вміст жиру 59 г | 76% |
Насичені жири 34г | 169% |
Холестерин 258 мг | 86% |
Натрій 743мг | 32% |
Всього вуглеводів 38г | 14% |
Харчові волокна 2г | 8% |
Загальний цукор 3г | |
Білок 27г | |
Вітамін С 5 мг | 24% |
Кальцій 108мг | 8% |
Залізо 3мг | 14% |
Калій 428 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com