Курка “Паприка” з грибами

Курка з паприкою – це дуже смачна страва! При приготуванні цієї страви під кришкою виходить чудовий грибний соус, яким можна поливати курку при подачі на стіл.

Оновлено 18 вересня 2022 р.

Додати фото 31

Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 4 курячі грудки без шкіри та кісток
• 1 чайна ложка паприки
• сіль і перець за смаком
• 1 щіпка часникового порошку
• ¼ склянки вершкового масла
• 1 цибулина, нарізана тонкими кільцями
• 1 фунт свіжих грибів, нарізаних скибочками

Приготування

1. Відбити курячі грудки до товщини 1/2 дюйма. Обидві сторони кожної курячої грудки рясно посипати паприкою, сіллю, перцем і часниковим порошком.

Поживна цінність (на порцію)

260	Калорії
14g	Жир
7g	Вуглеводи
27g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 260
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний вміст жиру 14 г	18%
Насичені жири 8г	40%
Холестерин 91 мг	30%
Натрій 139мг	6%
Загальний вуглевод 7г	2%
Харчові волокна 2г	6%
Загальний цукор 3г
Білок 27г
Вітамін С 5мг	25%
Кальцій 25 мг	2%
Залізо 2мг	8%
Калій 568мг	12%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com