Стручкова квасоля з беконом

За бажанням ви можете використовувати заморожену стручкову квасолю замість свіжої.

Поживна цінність (на одну порцію)

104	Калорії
7g	Жир
9g	Вуглеводи
4g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 104
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний жир 7 г	8%
Насичені жири 1г	7%
Холестерин 8 мг	3%
Натрій 301 мг	13%
Загальний вуглевод 9г	3%
Харчові волокна 2г	9%
Всього цукрів 4г
Білок 4г
Вітамін С 11 мг	57%
Кальцій 30 мг	2%
Залізо 2мг	10%
Калій 190 мг	4%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com