Лавандова курка рецепт
Курка з лавандою
Курка з лавандою, беконом та сиром. Всі цінують лаванду за її аромат і квіти, але мало хто куштував її на смак. Її неповторний аромат дуже добре поєднується з куркою.
Опубліковано 8 червня 2018 р.
Додати фото 1
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 4 половинки курячої грудки без шкіри та кісток
- 12 гілочок свіжої лаванди
- 8 скибочок бекону
- сіль і перець за смаком
- 1 щіпка пластівців червоного перцю, або за смаком
- 1 склянка подрібненого сиру Чеддер
Приготування
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 374 | Калорії |
| 22g | Жир |
| 2g | Вуглеводи |
| 40g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 374 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 22г | 28% |
| Насичені жири 11г | 53% |
| Холестерин 124мг | 41% |
| Натрій 702мг | 31% |
| Загальний вуглевод 2г | 1% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 0г | |
| Білок 40г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 263мг | 20% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 346 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com