Лазанья з морепродуктів з креветками

Довго доводила до досконалості цей рецепт. Хотілося, щоб вона була вершковою і витонченою, і вона така і є. Спробуйте зі свіжим салатом зі шпинату.

Оновлено 8 серпня 2022 року
Додати фото 7

6 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 1 цибулина, нарізана
• 2 столові ложки вершкового масла
• 12 унцій сиру
• 1 (8 унцій) упаковка вершкового сиру
• 2 чайні ложки сушеного базиліка
• ½ чайної ложки солі
• ⅛ чайної ложки чорного меленого перцю
• 1 яйце
• 2 (10,75 унції) банки згущених вершків грибного супу
• ⅓ склянки молока
• 1 зубчик часнику, подрібнений
• ½ склянки білого вина
• ½ фунта гребінців
• ½ фунта філе камбали
• ½ креветки, очищені та вичищені
• 1 (16 унцій) упаковка локшини для лазаньї
• 2 унції подрібненого сиру моцарела
• 2 столові ложки тертого пармезану

Вказівки

1. Відварити локшину для лазаньї у великій каструлі з киплячою підсоленою водою до стану аль денте. Відцідити воду.

Поживна цінність (на одну порцію)

721	Калорії
31g	Жир
68g	Вуглеводи
40g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 721
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 31 г	40%
Насичені жири 16г	79%
Холестерин 131мг	44%
Натрій 1414мг	61%
Всього вуглеводів 68г	25%
Харчові волокна 3г	11%
Всього цукрів 6г
Білок 40г
Вітамін С 4 мг	18%
Кальцій 238мг	18%
Залізо 5мг	26%
Калій 656мг	14%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com