Легкі бургери з беконом, цибулею та сиром рецепт
Легкі бургери з беконом, цибулею та сиром
Чудовий фарширований гамбургер, який можна легко змінювати під різні смаки. Моїм дітям, які зазвичай не їдять цибулю в бургерах, вони дуже сподобалися. Ми подавали з картоплею фрі та кореневим пивом!
Відремонтовано 24 листопада 2022 р.
Додати фото 15
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 фунти яловичого фаршу
- ¼ чайної ложки солі
- ½ чайної ложки чорного меленого перцю
- 3 столові ложки соусу для барбекю
- ½ чайної ложки часникового порошку
- ½ фунта бекону, нарізаного шматочками по 1/4 дюйма
- 1 середня цибулина, дрібно нарізана
- ¾ склянки подрібненого сиру Чеддер
- 6 булочок для гамбургерів, розрізаних
Приготування
- У великій мисці змішайте руками яловичий фарш, сіль, чорний перець, соус барбекю і часниковий порошок. Беручи невелику жменю за раз (приблизно 1/4 фунта), сформувати 12 котлет. Викладіть котлети на лист для печива і накрийте поліетиленовою плівкою; помістіть котлети в холодильник.
Інформація про поживну цінність (на одну порцію)
| 669 | Калорії |
| 39g | Жир |
| 27g | Вуглеводи |
| 50g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 669 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 39 г | 50% |
| Насичені жири 16г | 79% |
| Холестерин 166 мг | 55% |
| Натрій 929 мг | 40% |
| Всього вуглеводів 27г | 10% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 50г | |
| Вітамін С 2 мг | 8% |
| Кальцій 187мг | 14% |
| Залізо 6мг | 31% |
| Калій 659мг | 14% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. […]
[…] […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com