fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Лимонне печиво з полентою рецепт

Печиво “Лимонна полента

Це печиво одночасно солодке і терпке. Це один з найбільш запитуваних рецептів, які я готую.

Опубліковано 19 червня 2020 р.
Додати фото 4

Додатковий час:
1 год. 15 хв.
Загальний час:
1 год 50 хв
30 бісквітів
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

  • 1 склянка вершкового масла кімнатної температури
  • 1 ½ столові ложки вершкового масла кімнатної температури
  • ¾ склянки кондитерської цукрової пудри
  • ½ склянки білого цукру
  • 2 столові ложки лимонної цедри, розділені
  • 1 чайна ложка ванільного екстракту
  • ½ склянки поленти
  • 3 склянки борошна грубого помелу, просіяного
  • 2 столові ложки лимонного соку

Приготування

  1. Збити в мисці 1 склянку та 1 1/2 столової ложки вершкового масла, кондитерський цукор, білий цукор, 1 столову ложку лимонної цедри та ванільний екстракт до однорідної маси. Перемішати поленту. Додати борошно в 2 прийоми, перемішуючи, поки тісто не стане однорідним. Додайте лимонний сік.

Поживна цінність (на одну порцію)

285 Калорії
14g Жир
36g Вуглеводи
4g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 15
Калорії 285
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 14 г 18%
Насичені жири 9г 44%
Холестерин 36 мг 12%
Натрій 145мг 6%
Всього вуглеводів 36г 13%
Харчові волокна 1г 4%
Всього цукрів 13г
Білок 4г
Вітамін С 4 мг 18%
Кальцій 18мг 1%
Залізо 2мг 9%
Калій 35 мг 1%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *