Малиновий клафуті рецепт
Малиновий клафуті
Якщо у вас є свіжа червона малина, цей швидкий і простий французький десерт можна приготувати з інгредієнтів, які, ймовірно, є у вас під рукою на кухні.
Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 3
Додатковий час:
Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ½ склянки борошна грубого помелу
- ¼ склянки білого цукру
- 2 столові ложки білого цукру
- 3 яйця
- 3 столові ложки вершкового масла, розтопленого
- ¼ склянки молока
- 2 столові ложки молока
- 1 вичавлений лимонний сік
- 2 склянки свіжої малини
- 2 столові ложки цукрової пудри або за смаком
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Поживна цінність (на одну порцію)
| 211 | Калорії |
| 9g | Жир |
| 29g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 211 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 9 г | 11% |
| Насичені жири 5г | 23% |
| Холестерин 110мг | 37% |
| Натрій 82мг | 4% |
| Загальний вуглевод 29г | 10% |
| Харчові волокна 3г | 11% |
| Всього цукрів 18г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 11мг | 54% |
| Кальцій 44мг | 3% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 133мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com