Малиново-лимонні кекси рецепт
Малиново-лимонні кекси
Це ідеальні кекси – дійсно апетитний смак, але не багато цукру. Я використовувала різні фрукти – чорниця і малина є нашими абсолютними фаворитами, але полуниця, персики або вишня також гарні – заморожені або свіжі. Ви можете використовувати будь-який вид йогурту без фруктів на дні. Легко адаптується до того, що у вас є. Сподіваюся, вам сподобається!
Оновлено 8 серпня 2022 року
Додати фото 91
Загальний час
12 кексів
Перейти до фактів про поживність
Інгредієнти
- ½ склянки простого йогурту
- 3 столові ложки рослинної олії
- 1 столова ложка лимонного соку
- 2 яєчних білка
- ½ чайної ложки лимонного екстракту (за бажанням)
- 1 ½ склянки борошна грубого помелу
- ¾ склянки білого цукру (за бажанням)
- 2 чайні ложки розпушувача
- ¼ чайної ложки солі
- 1 чайна ложка тертої лимонної цедри
- 1 склянка замороженої малини
- 2 столові ложки білого цукру для прикраси (за бажанням)
Приготування
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Змастіть форму для кексів на 12 склянок або вистеліть паперовими вкладишами.
Випікайте від 15 до 17 хвилин у розігрітій духовці або до тих пір, поки верх не відскочить при легкому дотику. Охолодити кекси у формі на решітці.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 175 | Калорії |
| 4g | Жир |
| 33g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 175 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний жир 4 г | 5% |
| Насичені жири 1г | 4% |
| Холестерин 1 мг | 0% |
| Натрій 125 мг | 5% |
| Всього вуглеводів 33г | 12% |
| Харчові волокна 1г | 5% |
| Загальний цукор 20г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 4 мг | 22% |
| Кальцій 58 мг | 4% |
| Залізо 1мг | 5% |
| Калій 76 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com