Манго-сирний тарт з чорницею рецепт
Манго-сирний пиріг з чорницею
Цей смачний пиріг – рецепт моєї мами. Подавайте охолодженим для чудового літнього десерту.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 2
Загальний час:
1 до 8 – дюймовий пиріг
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 ½ склянки універсального борошна
- ½ склянки кондитерського цукру
- ½ столової ложки вершкового масла
- 2 яєчних жовтки
- 2 столові ложки води
- 1 (8 унцій) упаковка м’якого вершкового сиру
- ½ склянки білого цукру
- 2 манго, очищені від шкірки, кісточок і нарізані
- 2 столові ложки лимонного соку
- 2 склянки чорниці
- ⅓ склянки кондитерської цукрової пудри для посипання
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 357 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 59g | Вуглеводи |
| 6g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 357 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 12 г | 16% |
| Насичені жири 7г | 36% |
| Холестерин 84 мг | 28% |
| Натрій 92 мг | 4% |
| Всього вуглеводів 59г | 21% |
| Харчові волокна 2г | 9% |
| Всього цукрів 37г | |
| Білок 6г | |
| Вітамін С 20мг | 98% |
| Кальцій 40мг | 3% |
| Залізо 2мг | 9% |
| Калій 177 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com