Міні-пончики “Торт” зі спеціями з гарбуза

Симпатичні маленькі дірочки від пончиків, наповнені гарбузовою начинкою та политі шоколадним сиропом – швидкий десерт на осінь. Це так просто, що діти можуть допомогти.

Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів з усього світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Крім того, що члени цієї спільноти, яка підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, надаючи власні рецепти для публікації.

Опубліковано 4 серпня 2021 р.
Додати фото 1

Загальний час:
3 десятки кульок для торта
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• 1 (3,4 унції) пакет JELL-O ванільний пудинг швидкого приготування зі смаком ванілі
• 1 чайна ложка спеції гарбузового пирога
• ⅓ склянки холодного молока
• 1 склянка розморожених збитих вершків COOL WHIP
• 36 отворів для пончиків ванільного торта (1-1/2 дюйма)
• ¼ склянки шоколадного сиропу

Приготування

1. Збити пудингову суміш, спеції та молоко віночком у середній мисці 2 хв. Перемішати в COOL WHIP.

Поради

Спеціальне доповнення: Приготуйте за інструкцією. Обваляти у святковій посипці або міні-ірисках, щоб рівномірно покрити боки пудингу з начинкою.

Варіація: Не зрізайте шматочки з дна отворів для пончиків. Приготувати за рецептом відповідно до інструкцій. Вставте льодяникову паличку в центр кожної дірочки в пончику і подавайте до столу.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

224	Калорії
10g	Жир
31g	Вуглеводи
3g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 224
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 10 г	13%
Насичені жири 3г	17%
Холестерин 3 мг	1%
Натрій 257мг	11%
Всього вуглеводів 31г	11%
Харчові волокна 1г	3%
Всього цукрів 67г
Білок 3г
Вітамін С 0 мг	1%
Кальцій 27мг	2%
Залізо 1мг	6%
Калій 67 мг	1%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com