Міні-піца вегетаріанська з медово-діжонською гірчицею Maille® Honey Dijon
Міні-піца вегетаріанська з медово-діжонською гірчицею Maille® Honey Dijon
Ці вегетаріанські піци з вершковим соусом з цибулі-порею та білою гірчицею з діжонською гірчицею та овочами перетворюють просту вечерю на розкішну вечерю!
Опубліковано 10 жовтня 2012 року
Додати фото 1
4 міні-піци
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- Тісто для піци:
- 1 ½ склянки борошна грубого помелу
- ¾ склянки злегка теплої води
- 1 ½ столові ложки оливкової олії
- 1 столова ложка солі
- ¼ унції активних сухих дріжджів
- Фондю з цибулі-порею з медовою діжонською гірчицею Maille®:
- 1 цибуля-порей (тільки біла частина)
- 1 ½ столові ложки вершкового масла
- 2 столові ложки гірчиці Maille® Медова Діжонська
- 1 склянка вершків для збивання
- 1 столова ложка віскі
- Сіль і свіжий мелений перець
- Овочі
- 2 картоплини
- 8 червоних помідорів черрі
- 1 склянка сиру пармезан
- Жменя листя руколи
- Бальзамічний оцет
Вказівки
- Тісто для піци: Змішати всі інгредієнти разом у великій мисці і замісити тісто протягом 5 хвилин. Дати відпочити 1 годину. Розділити тісто на 4 кульки однакового розміру. Дати кулям відпочити протягом 30 хвилин, потім розплющити кожен качалкою і покласти на деко духовки.
Інформація про поживну цінність (на одну порцію)
| 684 | Калорії |
| 39g | Жир |
| 65g | Вуглеводи |
| 17g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 684 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 39 г | 49% |
| Насичені жири 21г | 104% |
| Холестерин 111мг | 37% |
| Натрій 2211мг | 96% |
| Всього вуглеводів 65г | 24% |
| Харчові волокна 5г | 17% |
| Всього цукрів 3г | |
| Білок 17г | |
| Вітамін С 31мг | 157% |
| Кальцій 309мг | 24% |
| Залізо 4мг | 24% |
| Калій 742мг | 16% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com