Морква в кленовій глазурі рецепт
Морква в кленовій глазурі
Ця морква в кленовій глазурі – надзвичайно простий гарнір для будь-якого випадку. Приємний кисло-солоний смак моркви!
Оновлено 22 липня 2022 р.
Додати фото 14
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 ½ фунта дитячої моркви
- ¼ склянки вершкового масла
- ⅓ склянки кленового сиропу
- сіль і чорний мелений перець за смаком
Приготування
- Покладіть моркву в каструлю і залийте підсоленою водою; доведіть до кипіння. Зменшити вогонь до середнього і варити до готовності, 15-20 хвилин. Злити воду і перекласти моркву в сервірувальну тарілку.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 120 | Калорії |
| 6g | Жир |
| 17g | Вуглеводи |
| 1g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 120 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний жир 6 г | 8% |
| Насичені жири 4 г | 19% |
| Холестерин 15 мг | 5% |
| Натрій 101мг | 4% |
| Загальний вуглевод 17г | 6% |
| Харчові волокна 2г | 9% |
| Загальний цукор 12г | |
| Білок 1г | |
| Вітамін С 5 мг | 25% |
| Кальцій 39мг | 3% |
| Залізо 0мг | 2% |
| Калій 301 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com