Морквяні оладки

Ми визначили поживну цінність олії для смаження, виходячи зі значення утримання 10% після приготування. Точна кількість може змінюватися залежно від часу та температури приготування, щільності інгредієнтів та конкретного типу використовуваної олії.

Поживна цінність (на одну порцію)

592	Калорії
47g	Жир
37g	Вуглеводи
8g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 592
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 47г	60%
Насичені жири 7г	33%
Холестерин 93 мг	31%
Натрій 647 мг	28%
Всього вуглеводів 37г	13%
Харчові волокна 5г	16%
Всього цукрів 7г
Білок 8г
Вітамін С 16 мг	82%
Кальцій 81мг	6%
Залізо 3мг	17
Калій 454мг	10%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com