Начинка з солодкої картоплі

Смачна солона і солодка начинка, яка чудово поєднується з шинкою або птицею.

Опубліковано 4 жовтня 2011 р.
Додати фото 1

1 год 15 хв
Загальний час:
1 год. 30 хв.
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 6 столових ложок несолоного вершкового масла
• 1 середнє яблуко – очищене від шкірки, серцевини та нарізане кубиками
• ⅓ склянки нарізаної цибулі
• 1 столова ложка білого цукру
• 1 чайна ложка солі
• ¼ чайної ложки меленого мускатного горіха
• 1 (16 унцій) банка солодкої картоплі, злита вода
• 2 склянки м’яких хлібних крихт

Приготування

1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).

Примітка кухаря:

Ви можете використовувати це для фарширування цілої курки або індички, якщо не запікаєте у формі для запікання.

Харчова цінність (на порцію)

169	Калорії
9g	Жир
21g	Вуглеводи
2g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 169
% добової норми* *Добова потреба
Загальний вміст жиру 9 г	12%
Насичені жири 6г	28%
Холестерин 23 мг	8%
Натрій 382мг	17%
Загальний вуглевод 21г	8%
Харчові волокна 2г	6%
Загальний цукор 7г
Білок 2г
Вітамін С 16 мг	81%
Кальцій 31 мг	2%
Залізо 1мг	5%
Калій 215 мг	5%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. […]

Source: allrecipes.com