Найкращі кисло-солодкі фрикадельки
Найкращі кисло-солодкі фрикадельки
Смачні кисло-солодкі фрикадельки, приготовані з інгредієнтів, які завжди є у вас вдома! Безумовний переможець! Чудово подаються з рисом!
Оновлено 19 вересня 2022 р.
Додати фото 58
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 фунт яловичого фаршу
- 1 цибулина, нарізана кубиками
- 1 яйце
- ¼ склянки сухих панірувальних сухарів
- 1 ½ склянки води
- 1 склянка коричневого цукру в упаковці
- ¼ склянки дистильованого білого оцту
- 3 столові ложки соєвого соусу
- 3 столові ложки універсального борошна
Приготування
- Змішати яловичину, цибулю, яйце і панірувальні сухарі в середній мисці до отримання однорідної маси; сформувати кульки розміром приблизно 1 1/2 дюйма.
У великій каструлі перемішати воду, цукор, оцет, соєвий соус і борошно до повного змішування. Додати фрикадельки і довести до кипіння; зменшити вогонь до мінімуму і варити, часто помішуючи, протягом 30 хвилин.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 516 | Калорії |
| 17g | Жир |
| 67g | Вуглеводи |
| 25g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 516 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 17 г | 22% |
| Насичені жири 6г | 32% |
| Холестерин 122мг | 41% |
| Натрій 815мг | 35% |
| Всього вуглеводів 67г | 24% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Всього цукрів 55г | |
| Білок 25г | |
| Вітамін С 1 мг | 7% |
| Кальцій 85мг | 7% |
| Залізо 4мг | 20% |
| Калій 375мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com