Найкращий рецепт салату з макаронами
Найкращий салат з макаронів
Дуже легко і смачно! Мене постійно просять приносити цей салат на вечірки та пікніки. Сир та шинка є ключовими доповненнями до старого улюбленого.
Оновлено 8 серпня 2022 року
Додати фото 4
Додатковий час:
Загальний час:
4 год 30 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 (16 унцій) пакет макаронів
- ½ склянки майонезу
- 1 склянка огірка – очищений від шкірки, насіння і нарізаний
- 1 столова ложка сушеного цибулевого фаршу
- 1 склянка шинки, нарізаної кубиками
- 1 склянка подрібненого сиру Чеддер
- 3 столові ложки оливкової олії
- 3 столові ложки білого винного оцту
- сіль і перець за смаком
Приготування
- У великій каструлі з підсоленою киплячою водою відварити макарони до стану аль денте, промити під холодною водою та відцідити.
Поживна цінність (на одну порцію)
437 | Калорії |
23g | Жир |
44g | Вуглеводи |
13g | Білок |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 437 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 23 г | 29% |
Насичені жири 6г | 30% |
Холестерин 28 мг | 9% |
Натрій 359мг | 16% |
Загальний вуглевод 44г | 16% |
Харчові волокна 2г | 7% |
Загальний цукор 2г | |
Білок 13г | |
Вітамін С 1 мг | 5% |
Кальцій 119мг | 9% |
Залізо 2мг | 12% |
Калій 217 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com