Найпростіший рецепт шарового занурення
Найпростіший багатошаровий соус
Я придумав це, перебуваючи в обмеженому бюджеті і жадаючи шаруватий соус без гуакамоле, салату, оливок і т.д. Надзвичайно просто і абсолютно смачно!
Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 2
Загальний час:
1 8×8-дюймове блюдо
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (16 унцій) може смажені боби
- 1 (1 унція) пакет приправи для тако
- 1 (16 унцій) контейнер сметани
- 1 (16 унцій) банка сальси (наприклад, Newman’s Own® середньої або гострої)
- 2 склянки подрібненої сирної суміші в мексиканському стилі або більше за смаком
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Примітка кухаря:
Якщо ви хочете зробити це заздалегідь, поставте в холодильник безпосередньо перед випіканням. Витягніть з холодильника і дайте постояти при кімнатній температурі, поки духовка розігрівається. Може зайняти додаткові 2-3 хвилини часу приготування.
Факти про поживну цінність (на порцію)
| 106 | Калорії |
| 8g | Жир |
| 6g | Вуглеводи |
| 4g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 25 | |
| Калорії 106 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 8 г | 10% |
| Насичені жири 5г | 25% |
| Холестерин 20 мг | 7% |
| Натрій 336мг | 15% |
| Загальний вуглевод 6г | 2% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 4г | |
| Вітамін С 2 мг | 8% |
| Кальцій 101мг | 8% |
| Залізо 0мг | 2% |
| Калій 136 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com