| Овес застосовували
здавна, так як він багатий вітамінами і має унікальну лікувальну дію. З нього
готують каші, відвари, настої. Я хочу приготувати з нього настій з глодом і
шипшиною. Для настою мені потрібна чиста м’яка водичка, і в цьому мені
допоможе фільтр . Інгредієнти:
шипшина – 100 г”,”вода – 500 мл”,”овес – 100
г”,”глід – 100 г Рецепт: “Для настою нам потрібно овес, глід і
шипшина. В ягодах багато вітамінів, і вони допоможуть нам відновити
здоров’я.”,”Овес ретельно очистити.”,”Промити теплою
водою.”, “В чайник покласти овес, шипшина і
глід.”,”Залити окропом, перемішати і настоювати 6
годин.”,”Розлити по чашках і отримувати задоволення. |
