Ньокки з копченої ковбаси з в’яленими томатами

Готові ньоккі з копченою ковбасою, в’яленими томатами та шпинатом, присипані сиром пармезан – швидка та смачна страва для буднього вечора.

Рецепт від Hillshire Farm®
Опубліковано 22 серпня 2014 року
Додати фото 41

Загальний час приготування:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 фунт ньокки
• 1 (14 унцій) упаковка копченої ковбаси Hillshire Farm®, нарізаної 1/2-дюймовими шматочками
• ¼ склянки в’ялених помідорів в олії
• 2 зубчики часнику, подрібнені
• 4 склянки дитячого шпинату
• ½ склянки подрібненого пармезану

Приготування

1. Приготувати ньоккі відповідно до інструкцій; відцідити і тримати в теплі.

Перемішати шпинат; обережно перемішувати, поки шпинат не зів’яне. Перемішати ньоккі; прогріти. Посипати сиром пармезан; подавати негайно.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

377	Калорії
27g	Жир
19g	Вуглеводи
14g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 377
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 27г	34%
Насичені жири 12г	58%
Холестерин 61 мг	20%
Натрій 754 мг	33%
Загальний вуглевод 19г	7%
Харчові волокна 2г	7%
Загальний цукор 0г
Білок 14г
Вітамін С 12мг	60%
Кальцій 115мг	9%
Залізо 1мг	7%
Калій 294 мг	6%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com