Ожиновий дурень

Я настійно рекомендую використовувати в цьому рецепті свіжу ожину для найкращого смаку. Можна використовувати малину, полуницю або комбінацію всіх трьох, але всі вони повинні бути свіжими.

Оновлено 4 серпня 2022 р.
Додати фото 2

Додатковий час:
Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 4 склянки жирних вершків
• 1 склянка кондитерської цукрової пудри, розділена
• ½ склянки сметани кімнатної температури
• ⅛ чайної ложки мигдального екстракту
• 2 пінти свіжої ожини
• 8 смужок лимонної цедри, для прикраси
• 8 гілочок свіжої м’яти

Приготування

1. Вилити жирні вершки у велику миску з половиною кондитерського цукру та мигдальним екстрактом. Збити до отримання густої маси. Ввести сметану. Поставити в холодильник.

Поживна цінність (на одну порцію)

535	Калорії
47g	Жир
27g	Вуглеводи
4g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 535
% Добова потреба* *Добова потреба
Загальний вміст жирів 47г	61%
Насичені жири 29г	147%
Холестерин 169 мг	56%
Натрій 54мг	2%
Загальний вуглевод 27г	10%
Харчові волокна 4г	14%
Загальний цукор 19г
Білок 4г
Вітамін С 21 мг	103%
Кальцій 124мг	10%
Залізо 1мг	3%
Калій 236 мг	5%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com