Паніні з індичкою та беконом з майонезом Чипотле рецепт
Паніні з індичкою та беконом з майонезом “Чипотле
Цей паніні з індичкою та беконом – один з моїх найулюбленіших бутербродів. Я придумала цей рецепт, коли одного разу намагалася використати залишки їжі, і моя сім’я була в захваті! Він також чудово підходить як вегетаріанський бутерброд, якщо не додавати індичку та бекон.
Оновлено 22 листопада 2022 р.
Додати фото 7
Загальний час:
4 бутерброди
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 8 скибочок бекону
- 1 столова ложка вершкового масла
- ½ середньої червоної цибулини, тонко нарізаної
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- 3 склянки свіжого листя шпинату
- ½ склянки знежиреного майонезу
- 2 перці чипотле в соусі адобо, подрібнені
- 1 чайна ложка соусу адобо з перцю чипотле
- 8 (4 дюймових) шматочків хліба фокачча
- 4 скибочки сиру проволоне
- ½ фунта нарізаного делікатесного м’яса індички
Приготування
- Обсмажте бекон у великій глибокій сковороді на середньому вогні до рівномірного зарум’янювання, приблизно 10 хвилин. Злийте на тарілку, застелену паперовим рушником.
Поживна цінність (на порцію)
| 699 | Калорії |
| 33g | Жир |
| 65g | Вуглеводи |
| 35g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 699 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 33 г | 43% |
| Насичені жири 12г | 61% |
| Холестерин 81мг | 27% |
| Натрій 2276мг | 99% |
| Всього вуглеводів 65г | 24% |
| Харчові волокна 4г | 15% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 35г | |
| Вітамін С 8 мг | 39% |
| Кальцій 345мг | 27% |
| Залізо 6мг | 31% |
| Калій 579мг | 12% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com