Пастуший пиріг “Шотландський” з картоплею по-шотландськи

Поєднання м’яса з картоплею і пастушого пирога піднімає м’ясо і картоплю на абсолютно новий рівень.

Опубліковано 12 вересня 2014 року

Додати фото 1

Загальний час:
1 год 30 хв
4 порції
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• 1 (3,95 унції) упаковка домашньої запіканки Idahoan® Au Gratin
• 1 столова ложка оливкової олії
• 1 столова ложка вершкового масла
• Сіль і перець, за смаком
• 1 ½ фунта нарізаної кубиками баранини (або нарізаної кубиками яловичини)
• Борошно для панірування
• ¼ склянки цибулі, дрібно нарізаної кубиками
• ¼ склянки моркви, дрібно нарізаної кубиками
• 3 столові ложки томатної пасти
• 2 склянки яловичого бульйону
• 1 лавровий лист

Приготування

1. Розігріти духовку до 450 градусів.

Супутні товари:

Запіканка по-домашньому з гратеном

Поживна цінність (на порцію)

460	Калорії
25g	Жир
27g	Вуглеводи
30g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 460
% добової норми* *Добова потреба
Загальний вміст жиру 25 г	32%
Насичені жири 12г	58%
Холестерин 95 мг	32%
Натрій 843мг	37%
Всього вуглеводів 27г	10%
Харчові волокна 3г	11%
Всього цукрів 4г
Білок 30г
Вітамін С 11мг	57%
Кальцій 37мг	3%
Залізо 3мг	16%
Калій 548мг	12%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com