Печеня в соку рецепт з корейки
Печеня в соковитому соусі
Це чудовий спосіб приготувати в мультиварці печеню вагою від 4 до 5 фунтів. Приправа створює чудовий сік під час приготування. Подавайте сік до окремих порцій яловичини.
Оновлено 30 листопада 2022 р.
Додати фото 8
Загальний час:
8 годин 10 хвилин
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 столова ложка чорного меленого перцю
- 1 столова ложка паприки
- 2 чайні ложки порошку чилі
- ½ чайної ложки селерової солі
- ½ чайної ложки меленого кайенского перцю
- ½ чайної ложки часникового порошку
- ¼ чайної ложки гірчичного порошку
- 1 (4 фунта) корейка
- ½ склянки води
Приготування
- Змішайте перець, паприку, порошок чилі, сіль селери, кайєнський перець, часниковий порошок і гірчичний порошок разом у невеликій мисці.
Харчова цінність (на порцію)
358 | Калорії |
18g | Жир |
2g | Вуглеводи |
46g | Білок |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 358 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 18 г | 23% |
Насичені жири 7г | 33% |
Холестерин 121мг | 40% |
Натрій 161мг | 7% |
Загальний вуглевод 2г | 1% |
Харчові волокна 1г | 3% |
Загальний цукор 0г | |
Білок 46г | |
Вітамін С 1 мг | 7% |
Кальцій 15мг | 1% |
Залізо 5мг | 26% |
Калій 467мг | 10% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com