Пекан крихкий в мікрохвильовій печі рецепт
Пекан в мікрохвильовій печі
Цей рецепт крихкого горіха пекан легко приготувати в мікрохвильовій печі. Моя сім’я просить мене постійно готувати цей рецепт – особливо під час свят!
Оновлено 16 вересня 2022 р.
Додати фото 8
Додатковий час:
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 склянка подрібненого горіха пекан
- 1 склянка білого цукру
- ½ склянки легкого кукурудзяного сиропу
- ⅛ чайна ложка солі
- 1 столова ложка вершкового масла
- 1 чайна ложка харчової соди
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
Приготування
- Злегка змастіть деко.
Поживна цінність (на одну порцію)
218 | Калорії |
10g | Жир |
34g | Вуглеводи |
1g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 10 | |
Калорії 218 | |
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
Загальний вміст жиру 10г | 12% |
Насичені жири 2г | 8% |
Холестерин 3 мг | 1% |
Натрій 173мг | 8% |
Всього вуглеводів 34г | 12% |
Харчові волокна 1г | 4% |
Загальний цукор 25г | |
Білок 1г | |
Вітамін С 0 мг | 1% |
Кальцій 11мг | 1% |
Залізо 0мг | 2% |
Калій 50мг | 1% |
* Відсоткові добові норми засновані на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com