Піца з інжиром та прошутто рецепт
Піца з інжиром та прошутто
Беремо чудову закуску і перетворюємо її на піцу! Поєднайте солодкість інжиру та бальзамічного соусу з солоністю фети та прошутто.
Опубліковано 27 січня 2016 року
Додати фото 1
Загальний час приготування:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 фунт тіста для піци
- 1 склянка свіжого інжиру, пюре
- ½ склянки розкришеного сиру фета
- ¼ фунта нарізаного прошутто
- 1 столова ложка бальзамічного оцту або за смаком
Приготування
- Розігріти духовку до 500 градусів F (260 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 260 | Калорії |
| 10g | Жир |
| 32g | Вуглеводи |
| 10g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 260 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 10г | 13% |
| Насичені жири 4г | 21% |
| Холестерин 27 мг | 9% |
| Натрій 829мг | 36% |
| Загальний вуглевод 32г | 12% |
| Харчові волокна 1г | 5% |
| Загальний цукор 7г | |
| Білок 10г | |
| Вітамін С 0 мг | 2% |
| Кальцій 86мг | 7% |
| Залізо 2 мг | 9% |
| Калій 59 мг | 1% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com