Південно-західний пиріг з сосисками рецепт
Запіканка з сосисками по-південно-західному
Чудово підходить для гостей на вихідних, тому що ви можете приготувати його заздалегідь і випити кави або, можливо, “Кривавої Мері” зі своїми гостями, поки готується сніданок. Чудово подається зі сметаною та домашньою сальсою.
Опубліковано 8 червня 2018 р.
Додати фото 1
1 год 10 хв
Додатковий час:
8 годин 40 хвилин
Загальний час:
10 годин 10 хвилин
1 форма для випікання 10×9 дюймів
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 (16 унцій) упаковка сипучої свинячої ковбаси з ковбасою
- 6 борошняних коржів, нарізаних на 1-дюймові квадрати
- 4 (4 унції) банки подрібненого зеленого перцю чилі
- 2 склянки подрібненого сиру Монтерей Джек
- 10 яєць
- ½ склянки молока
- ½ чайної ложки солі
- ½ чайної ложки часникової солі
- ½ чайної ложки цибулевої солі
- ½ чайної ложки чорного меленого перцю
- ½ чайної ложки меленого кмину
- 2 помідори (або за смаком), нарізані кружечками
Приготування
- Нагріти велику сковороду на середньому вогні. Готувати і помішувати ковбасу на гарячій сковороді, поки вона не підрум’яниться і не стане крихкою, від 5 до 7 хвилин; злити і викинути жир.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 365 | Калорії |
| 22g | Жир |
| 23g | Вуглеводи |
| 18g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 365 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 22г | 28% |
| Насичені жири 9г | 44% |
| Холестерин 155 мг | 52% |
| Натрій 1419мг | 62% |
| Всього вуглеводів 23г | 8% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 18г | |
| Вітамін С 28 мг | 140% |
| Кальцій 243мг | 19% |
| Залізо 3мг | 14% |
| Калій 347 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com