Плов з беконом, рисом та вермішеллю

Смачний рис та вермішель, пасеровані на вершковому маслі, тушковані на курячому бульйоні Swanson® та посипані беконом – чудовий гарнір до курки-гриль.

Оновлено 11 лютого 2022 р.
Додати фото 1

Додатковий час:
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 5 смужок бекону, приготованих і розкришених
• 2 столові ложки вершкового масла
• 1 склянка білого рису
• ⅓ склянки розламаних шматочків (близько 2 дюймів) макаронів вермішелі
• ½ склянки нарізаної солодкої цибулі
• ½ склянки нарізаного зеленого або червоного болгарського перцю
• 2 ⅓ склянки курячого бульйону Swanson
• 1 зубчик часнику, подрібнений
• 1 чайна ложка подрібненої свіжої петрушки
• 1 чайна ложка цибулевого порошку
• 1 чайна ложка гранульованого часникового порошку
• ¼ чайної ложки чорного перцю

Приготування

1. Покласти бекон у велику сковороду і готувати на середньо-сильному вогні, періодично перевертаючи, до рівномірного зарум’янювання, близько 10 хвилин. Викласти шматочки бекону на паперові рушники; подрібнити. Злити бекон зі сковороди; витерти паперовими рушниками.

Поради

Allstars – це лояльні члени спільноти Allrecipes, обрані в якості послів бренду на основі участі, зацікавленості та прихильності на місці. Allstars можуть отримати компенсацію за участь у програмі Allrecipes Allstar.

Факти про поживну цінність (на порцію)

464	Калорії
21g	Жир
49g	Вуглеводи
19g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 464
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 21 г	27%
Насичені жири 9г	43%
Холестерин 57 мг	19%
Натрій 1414мг	61%
Всього вуглеводів 49г	18%
Харчові волокна 2г	6%
Загальний цукор 3г
Білок 19г
Вітамін С 17мг	87%
Кальцій 32 мг	2%
Залізо 3мг	17%
Калій 351 мг	7%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com