Полуничний хруст рецепт
Полуничний хруст
Чудовий спосіб використати полуницю, яку ви зібрали на фермі. Дуже простий, більшість інгредієнтів у вас вже є під рукою. Його також можна подавати теплим, а-ля режим.
Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 4
Загальний час:
1 9×13-дюймовий полуничний хрусткий полуничний хліб
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 склянок розрізаної навпіл свіжої полуниці
- 3 столові ложки універсального білого борошна
- 1 столова ложка білого цукру
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 1 ½ склянки універсального борошна
- 1 ¼ склянки білого цукру
- 1 склянка вершкового масла
- 1 склянка вівсяних пластівців
- сіль за смаком
Приготування
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).
Примітка кухаря:
Коричневий цукор можна замінити на 1 1/4 склянки білого цукру.
Харчова цінність (на порцію)
| 269 | Калорії |
| 13g | Жир |
| 37g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 15 | |
| Калорії 269 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 13 г | 17% |
| Насичені жири 8г | 40% |
| Холестерин 33мг | 11% |
| Натрій 99мг | 4% |
| Загальний вуглевод 37г | 13% |
| Харчові волокна 2г | 8% |
| Загальний цукор 21г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 36 мг | 182% |
| Кальцій 19мг | 1% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 134 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
[…] […]
Source: allrecipes.com