Полунично-ревеневий рулет
Полунично-ревеневий рулет
Цей вологий пиріг з ревенем, адаптований за рецептом чайного пирога з ревенем, є ідеальним післяобіднім частуванням.
Оновлено 11 лютого 2022 року
1 год 10 хв
Загальний час:
1 год 25 хв
1 батон розміром 8х4 дюйма
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 ½ склянки борошна грубого помелу
- 1 чайна ложка харчової соди
- ½ чайної ложки меленого імбиру
- ¼ чайної ложки солі
- 1 склянка коричневого цукру
- 1 велике яйце
- ½ склянки пахти
- ¼ склянки рослинної олії
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 1 склянка нарізаного свіжого ревеню
- 1 склянка нарізаної свіжої полуниці
- ½ склянки меленого мигдалю
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть форму для батона розміром 8х4 дюйма.
Примітки кухаря:
Я додала мелений мигдаль, щоб додати текстуру батона, а також трохи більше поживних речовин.
Замість рослинної олії можна використовувати розтоплене вершкове масло.
За бажанням використовуйте заморожені ревінь та полуницю, розморожені, замість свіжих.
Харчова цінність (на одну порцію)
| 328 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 50g | Вуглеводи |
| 6g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 328 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 12 г | 16% |
| Насичені жири 2г | 9% |
| Холестерин 24 мг | 8% |
| Натрій 264 мг | 11% |
| Загальний вуглевод 50г | 18% |
| Харчові волокна 2г | 9% |
| Всього цукрів 29г | |
| Білок 6г | |
| Вітамін С 13 мг | 64% |
| Кальцій 86 мг | 7% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 234 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com