Арахісова паста з банановою глазур’ю

Краще, ніж бутерброд з арахісовим маслом і бананом! Використовуйте з жовтим коржем.

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 4

1 листковий пиріг
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• ½ склянки маргарину
• ½ склянки скорочення
• 1 склянка арахісового масла
• 3 столові ложки згущеного молока
• 1 чайна ложка ванільного екстракту
• ½ чайної ложки екстракту вершкового масла
• 1 фунт кондитерської цукрової пудри
• 2 банани

Приготування

1. Змішати маргарин, шортенг, арахісове масло, молоко, ваніль та ароматизатор вершкового масла. Додати кондитерську цукрову пудру і збити до кремоподібної консистенції. При необхідності додайте ще молока по 1 чайній ложці за раз.

Поживна цінність (на одну порцію)

528	Калорії
33g	Жир
56g	Вуглеводи
7g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 10
Калорії 528
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 33г	42%
Насичені жири 7г	36%
Холестерин 2 мг	1%
Натрій 230мг	10%
Всього вуглеводів 56г	20%
Харчові волокна 2г	8%
Загальний цукор 50г
Білок 7г
Вітамін С 2 мг	11%
Кальцій 29 мг	2%
Залізо 1мг	3%
Калій 274 мг	6%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com