Рецепт бананового морозива
Бананове морозиво
Дешевий і простий рецепт морозива без вершків: лише згущене молоко, знежирене молоко та цукор. Базовий рецепт морозива я ароматизувала ваніллю і банановим пюре, щоб позбутися присмаку згущеного молока, але ви можете імпровізувати.
Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 1
Додатковий час:
Загальний час:
8 год 45 хв
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 склянки знежиреного молока
- ½ (12 рідких унцій) банки згущеного молока
- ½ склянки білого цукру
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 2 банани, пюре
- ½ склянки золотистих родзинок (за бажанням)
Приготування
- У середній мисці змішайте знежирене молоко, згущене молоко, цукор і ваніль. Вилийте у форму для виготовлення морозива та заморозьте відповідно до інструкцій виробника.
Поживна цінність (на порцію)
| 160 | Калорії |
| 2g | Жир |
| 33g | Вуглеводи |
| 4g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 160 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний жир 2 г | 3% |
| Насичені жири 1г | 6% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрій 52 мг | 2% |
| Всього вуглеводів 33г | 12% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Всього цукрів 28г | |
| Білок 4г | |
| Вітамін С 3 мг | 17% |
| Кальцій 145мг | 11% |
| Залізо 0мг | 2% |
| Калій 351 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com