Курячий суп з локшиною без глютену

Легкий безглютеновий курячий суп з локшиною з цибулею, помідорами черрі, молодим шпинатом, білим вином та сиром Романо.

Оновлено 21 січня 2017 року
Додати фото 1

6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• ½ (12 унцій) коробка Barilla® безглютенових налокітників
• 4 столові ложки оливкової олії першого віджиму
• 1 велика жовта цибулина, нарізана
• 4 курячих стегна без кісток і шкіри, нарізані жульєном
• ½ склянки білого вина
• 48 унцій курячого бульйону
• 2 (10 унцій) пакети дитячого шпинату
• ½ пінти помідорів черрі, розрізаних на чверті
• ¼ чайної ложки пластівців червоного перцю
• ½ чайної ложки чорного перцю
• 1 щіпка морської солі за смаком
• ½ склянки подрібненого сиру Романо

Приготування

1. Обсмажити цибулю в оливковій олії на середньому вогні, поки вона не стане прозорою. Додати до суміші нарізану курку і тушкувати кілька хвилин. Деглазурувати вином, добре перемішати.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com