Рецепт булочок з ожиною та чебрецем
Ожиново-чебрецеві булочки
Ситний сніданок або полуденок. Спробуйте посипати булочки лавандовим цукром!
Опубліковано 19 червня 2020 року
Додати фото 1
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 склянка універсального борошна
- 1 склянка вівса
- ⅓ склянки вершкового масла, нарізаного невеликими шматочками
- 1 столова ложка цукру або більше за смаком
- ½ склянки півтора
- 2 яйця, збиті
- 1 склянка свіжої ожини
- 1 чайна ложка подрібненого свіжого чебрецю
Приготування
- Розігріти духовку до 425 градусів F (220 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 286 | Калорії |
| 15g | Жир |
| 31g | Вуглеводи |
| 7g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 286 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 15г | 20% |
| Насичені жири 9г | 43% |
| Холестерин 97 мг | 32% |
| Натрій 106мг | 5% |
| Загальний вуглевод 31г | 11% |
| Харчові волокна 3г | 11% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 7г | |
| Вітамін С 5 мг | 27% |
| Кальцій 51мг | 4% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 163 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com