fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт бутерброда “Стрілець

Сендвіч “Стрілець

Цей англійський сендвіч, безумовно, відрізняється від інших, але дуже ситний і смачний. Його чудово їсти в походах або відправити з чоловіком на полювання. Цей рецепт дуже базовий у вимірах і здебільшого його можна коригувати за власним бажанням. Ступінь готовності м’яса також можна регулювати. Сподіваюся, вам сподобається!

Опубліковано 8 червня 2018 року
Додати фото 2

Додатковий час:
Загальний час:
6 год 45 хв
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 1 батон ситного сільського хліба, не нарізаний
  • 3 столові ложки рослинної олії, розділені
  • 1 (3 фунта) круглий стейк з яловичини без кісток, товщиною 2 дюйми
  • 1 цибулина, тонко нарізана
  • 2 склянки нарізаних свіжих грибів
  • 1 зубчик часнику, подрібнений або за смаком
  • сіль за смаком
  • чорний мелений перець за смаком
  • часникова сіль за смаком

Приготування

  1. Зрізати з верхньої частини батона товстий шматок для кришки, пальцями витягнути центр хліба зі скоринки, залишивши товсту оболонку. (Зберігайте вийнятий хліб для іншого використання).

Поживна цінність (на одну порцію)

516 Калорії
22g Жир
43g Вуглеводи
34g Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 516
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 22г 29%
Насичені жири 7г 33%
Холестерин 78 мг 26%
Натрій 635мг 28%
Всього вуглеводів 43г 16%
Харчові волокна 3г 10%
Всього цукрів 5г
Білок 34г
Вітамін С 4 мг 18%
Кальцій 131мг 10%
Залізо 6мг 31%
Калій 601мг 13%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *