Рецепт бутербродів з фокаччею з індичкою від Bob’s
Сендвічі з фокаччею з індичкою від Bob’s
Індичка та проволоне поєднуються з огірком для більш легкого та здорового сприйняття розплавленої індички. Приправи додають трохи пікантності, щоб зробити ці бутерброди з фокаччі з індичкою смачними та поживними.
Оновлено 17 серпня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час:
6 бутербродів
Перейти до фактів про поживність
Інгредієнти
- 1 (12 унцій) батон фокаччі, розрізаний навпіл по горизонталі
- ¼ склянки майонезу зі зниженою жирністю оливкової олії
- 1 столова ложка гострої діжонської гірчиці
- 9 унцій нарізаного делікатесного м’яса індички
- 4 унції нарізаного сиру проволоне
- 1 середній огірок, очищений і нарізаний
- 1 чайна ложка часниково-перечної приправи
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Примітки кухаря:
Не соромтеся експериментувати з інгредієнтами. Я замінювала огірки солоними огірками, помідорами і навіть ківі на огірки з хорошими результатами.
Я рекомендую зробити два бутерброди, тому що як тільки ви наріжете це, воно швидко розійдеться! Залишки добре зберігаються в холодильнику.
Харчова цінність (на одну порцію)
| 301 | Калорії |
| 11g | Жир |
| 33g | Вуглеводи |
| 17g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 301 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 11 г | 14% |
| Насичені жири 5г | 23% |
| Холестерин 34 мг | 11% |
| Натрій 1204мг | 52% |
| Всього вуглеводів 33г | 12% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Всього цукрів 2г | |
| Білок 17г | |
| Вітамін С 1 мг | 5% |
| Кальцій 200мг | 15% |
| Залізо 3мг | 15% |
| Калій 253 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com