Бутерброди зі стейком на плоскій сковороді з барбекю в мультиварці

Сміховинно легкий соус і повільне приготування роблять цей пікантний бутерброд зі стейком сімейним улюбленцем. Він також добре смакує з гострим Чеддером.

Опубліковано 2 квітня 2019 р.
Додати фото 4

Загальний час:
5 год 15 хв
4 порції
Перейти до фактів про поживні речовини

Інгредієнти

• ½ склянки кетчупу
• ½ склянки італійської заправки
• 2 столові ложки соєвого соусу
• 1 столова ложка патоки
• 2 фунти плоского залізного стейка, нарізаного кубиками
• 1 столова ложка сушеної нарізаної цибулі
• 4 рулети для хогі, розрізані вздовж і підсмажені
• 1 чашка готового салату (за бажанням)

Приготування

1. Змішайте кетчуп, італійську заправку, соєвий соус і патоку в невеликій мисці. Покладіть стейк в мультиварку, посипте цибулею і полийте сумішшю кетчупу.

Інформація про поживну цінність (на одну порцію)

987	Калорії
43g	Жир
90g	Вуглеводи
60g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 987
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 43 г	55%
Насичені жири 13г	66%
Холестерин 159 мг	53%
Натрій 2186мг	95%
Всього вуглеводів 90г	33%
Харчові волокна 5г	16%
Загальний цукор 17г
Білок 60г
Вітамін С 22мг	108%
Кальцій 232мг	18%
Залізо 5мг	29%
Калій 514мг	11%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com